SOS : Un bronzage parfait & durable !

Salut les filles ! 

Toujours dans la ligné des articles spécial été, je vous propose aujourd'hui quelques astuces afin d'obtenir un bronzage parfait et durable. Et oui car été rime non seulement avec vacances, mais aussi avec bronzage !

1. Une peau préparée à la PER-FEC-TION !

Et oui les filles si j'ai fait un article sur la préparation de la peau au soleil ce n'est pas pour rien. La peau à besoin d’être prête a accueillir les rayons du soleil sans être agressée. C'est la clef, le point le plus important afin d'obtenir un superbe bronzage. 

2. Le meilleur allié de l'été : la crème solaire

Aucune illusions les filles, la crème solaire est indispensable pour réussir à avoir un bronzage splendide. On a tendance a se dire que pour bronzer plus vite, nous pouvons nous passer de crème solaire, mais SURTOUT PAS ! Tout ce que vous réussirez à obtenir ainsi, ce sont des coups de soleil. Alors pour les peaux blanches, privilégiez une crème solaire d'indice 50, une fois que la peau commence à bronzer on peu réduire petit à petit l'indice de la crème solaire utilisée, mais en aucun cas vous ne devez arrêter complètement d'utiliser de la crème solaire.

3. L'hydratation

Malgré la crème solaire, le corps reste quelque peu agressé par les rayons du soleil. Les cellules touchées ne vont donc pas se réparer toutes seules. Apres une exposition au soleil, pensez à hydrater votre peau, ceci par le biais de crème après soleil et/ou après une bonne douche appliquez de la crème hydratante sur l'ensemble de votre corps et ce plusieurs fois par jour. 

4. De l'eau à gogo !

En effet, on le sait boire est essentiel pour le corps, alors un corps hydraté et en bonne forme va absorber plus vite les rayons du soleil. 

5. Exfolier c'est la clef !

De même que pour la préparation du corps au soleil, il nous faut continuer à exfolier celui-ci au moins 2 fois par semaines. En effet, les cellules mortes font entrave à l’absorption des rayons du soleil, exfolier son corps chaque semaine va permettre d’éliminer ces cellules et ainsi obtenir un joli teint halé plus rapidement. 

6. Le petit plongeon !

C'est quelque chose a laquelle on a tendance a ne pas penser. Mais vous remarquerez que les personnes alternant bronzette sur la plage et baignade arrive à bronzer plus rapidement. Ceci est du au fait que la peau s’assèche au soleil or un petit tour dans l'eau la remet d'aplomb en la ré-hydratant. Rien de plus simple les filles que d'aller faire un plongeon à l'eau chaque demi heures.

7. L'alimentation 

Ensuite il est aussi important de manger sainement pour avoir un superbe bronzage durable. Alors privilégiez les fruits et légumes de saison qui apporteront des vitamines a votre corps et l'aiderons à supporter les agressions du soleil.

8. A la bonne heure ! 

Enfin, on ne fait que le rabâcher mais il ne faut pas s'exposer au soleil entre 12h et 16h. Les rayons du soleil sont encore plus agressifs à ces horaires la. Alors inutile de prendre des risques, restez confiné chez vous jusqu’à 16h et allez profiter du soleil en suivant.

ATTENTION AUX INSOLATIONS ! 

Ce dernier petit point à pour visé de vous avertir : prenez gare au coup de soleil mais surtout aux insolations ! C'est le genre de bêtise qui peuvent nous gâcher un séjour alors ne prenez aucun risque en vous badigeonnant de crème et en respectant les horaires conseillés pour l'exposition au soleil. De plus protégez vous d'un parasol et ne restez pas des heures durant à dorer au soleil sinon une bonne insolation vous guettera et on connait toute cet horrible mal de tête qui nous empêche de faire quoi que ce soit, alors restez prudente ;)

Voila, j'espère que cet article vous aura plu, n’hésitez pas a me dire ce que vous en avez pensé dans les commentaires ! 


Rejoignez nous sur les réseaux sociaux facebook et Instagram : lobsession_des_filles

Charline