SOS : Un bronzage parfait & durable !

Salut les filles ! 

Toujours dans la ligné des articles spécial été, je vous propose aujourd'hui quelques astuces afin d'obtenir un bronzage parfait et durable. Et oui car été rime non seulement avec vacances, mais aussi avec bronzage !

1. Une peau préparée à la PER-FEC-TION !

Et oui les filles si j'ai fait un article sur la préparation de la peau au soleil ce n'est pas pour rien. La peau à besoin d’être prête a accueillir les rayons du soleil sans être agressée. C'est la clef, le point le plus important afin d'obtenir un superbe bronzage. 

2. Le meilleur allié de l'été : la crème solaire

Aucune illusions les filles, la crème solaire est indispensable pour réussir à avoir un bronzage splendide. On a tendance a se dire que pour bronzer plus vite, nous pouvons nous passer de crème solaire, mais SURTOUT PAS ! Tout ce que vous réussirez à obtenir ainsi, ce sont des coups de soleil. Alors pour les peaux blanches, privilégiez une crème solaire d'indice 50, une fois que la peau commence à bronzer on peu réduire petit à petit l'indice de la crème solaire utilisée, mais en aucun cas vous ne devez arrêter complètement d'utiliser de la crème solaire.

3. L'hydratation

Malgré la crème solaire, le corps reste quelque peu agressé par les rayons du soleil. Les cellules touchées ne vont donc pas se réparer toutes seules. Apres une exposition au soleil, pensez à hydrater votre peau, ceci par le biais de crème après soleil et/ou après une bonne douche appliquez de la crème hydratante sur l'ensemble de votre corps et ce plusieurs fois par jour. 

4. De l'eau à gogo !

En effet, on le sait boire est essentiel pour le corps, alors un corps hydraté et en bonne forme va absorber plus vite les rayons du soleil. 

5. Exfolier c'est la clef !

De même que pour la préparation du corps au soleil, il nous faut continuer à exfolier celui-ci au moins 2 fois par semaines. En effet, les cellules mortes font entrave à l’absorption des rayons du soleil, exfolier son corps chaque semaine va permettre d’éliminer ces cellules et ainsi obtenir un joli teint halé plus rapidement. 

6. Le petit plongeon !

C'est quelque chose a laquelle on a tendance a ne pas penser. Mais vous remarquerez que les personnes alternant bronzette sur la plage et baignade arrive à bronzer plus rapidement. Ceci est du au fait que la peau s’assèche au soleil or un petit tour dans l'eau la remet d'aplomb en la ré-hydratant. Rien de plus simple les filles que d'aller faire un plongeon à l'eau chaque demi heures.

7. L'alimentation 

Ensuite il est aussi important de manger sainement pour avoir un superbe bronzage durable. Alors privilégiez les fruits et légumes de saison qui apporteront des vitamines a votre corps et l'aiderons à supporter les agressions du soleil.

8. A la bonne heure ! 

Enfin, on ne fait que le rabâcher mais il ne faut pas s'exposer au soleil entre 12h et 16h. Les rayons du soleil sont encore plus agressifs à ces horaires la. Alors inutile de prendre des risques, restez confiné chez vous jusqu’à 16h et allez profiter du soleil en suivant.

ATTENTION AUX INSOLATIONS ! 

Ce dernier petit point à pour visé de vous avertir : prenez gare au coup de soleil mais surtout aux insolations ! C'est le genre de bêtise qui peuvent nous gâcher un séjour alors ne prenez aucun risque en vous badigeonnant de crème et en respectant les horaires conseillés pour l'exposition au soleil. De plus protégez vous d'un parasol et ne restez pas des heures durant à dorer au soleil sinon une bonne insolation vous guettera et on connait toute cet horrible mal de tête qui nous empêche de faire quoi que ce soit, alors restez prudente ;)

Voila, j'espère que cet article vous aura plu, n’hésitez pas a me dire ce que vous en avez pensé dans les commentaires ! 


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Charline

Quelques conseils pour arriver fraîche sur sa destination de vacances

Salut à tous et à toutes! Je vous propose aujourd'hui de partager quelques conseils qui concernent le voyage jusqu'à votre destination de vacances. En effet, que vous partiez en voiture, avion ou train, que votre voyage dure 2h ou 24h, vous aurez les même soucis. Vous allez devoir rester assise pendant un bon moment! Pour ne pas arriver à votre destination la mine toute froissée et les jambes gonflées voici quelques précieux conseils. 

• On emporte avec soi 1 ou 2 pommes selon la durée du voyage pour palier aux petits creux : un en cas équilibré et rassasiant qui va lutter contre la rétention. 

• 1 ou 2 barres de céréales protéinées pour éviter les coups de mous pendant le voyage. 

• Une bouteille d'eau de 50cl pour ne pas se dessécher comme un cactus. 

• 1 échantillon de crème hydratante, surtout si vous prenez l'avion, la peau se desséchera beaucoup plus  vite dans les hauteurs. 

• Une eau thermale en bombe pour rafraîchir la peau si on en ressent le besoin. 

• Un baume à lèvres, une poudre et un mascara pour se donner bonne mine en arrivant et hydrater ses petites lèvres. 

• Une boîte de médicament contre le mal des transports comme Coculine par exemple. 

• Un miroir, une brosse, quelques élastiques et quelques pinces pour relever ses cheveux sur la nuque en cas de grosse chaleur.

On pense aussi à garder ces papiers d'identité et ses billets (de train, avion, bateau) toujours à porter de main et on ne les laisse jamais traîner, sous peine de les perdre et de ne plus pouvoir partir ! 

On faite ces 4 exercices : 

1) Baillez à fond pour détendre les muscles.

2) Soupirez 5 fois en allongeant l'expiration. 

3) Montez 10 fois sur la pointe des pieds et étirez vous en vous penchant à droite et à gauche. 

4) Massez vos jambes en mouvement circulaires. 

En évitant la combinaison de l'immobilité,sodas et chips, vous arriverez fraîche comme une rose sur votre lieu de vacances et vous pourrez en profiter un max des le premier jour. 

J'espère que cet article vous sera utile, dites moi comment voyagez vous, et quelles sont vos astuces dans les commentaires. 

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5 conseils pour faire sa valise !

Salut les filles ! 

Maintenant que les examens sont passés et les résultats tombés, on ne pense plus qu'à une seule chose : Les Vacances ! Ce qui rime donc avec valise et préparation (mais surtout pas avec stress). On connait toutes cette galère lors de la confection de notre bagage : J'ai pris ça ? Qu'est-ce que j'ai encore oublié ? Je dois prendre ça ? Par ou commencer ? 

Alors pas de panique, je suis là pour vous aider à éviter ce problème cette année !

Voilà quelques conseils afin que votre petite valise soit prête le jour J !

Conseil n°1 : Faire une liste 

Une semaine à l'avance, listez tous ce que vous voulez emporter avec vous dans votre bagage. N'hésitez pas à faire par catégorie : vanity, maquillage, vêtement... C'est plus sur. Marquez tout sur cette (longue) liste, même des choses que vous n'êtes pas sur de prendre, vous ferez le tri lors de la confection de la valise et en fonction de la place dont vous disposez évidement. ;)

Conseils n°2 : Ranger par catégorie 

Lors de la confection de votre bagage, je vous conseille de ranger les produits par catégories. Je m'explique, séparer les produits de soins du maquillage par exemple, ce qui permet d'avoir une valise bien plus organiser. Ce qui m’amène à mon conseil suivant.

Conseil n°3 : A nous les pochettes !

En vacances, les pochettes en tout genre et de toute taille seront vos meilleures alliées. Pratiques en toutes circonstances, elle vous seront bien utiles lorsque votre maillot sera trempe et que vous ne voudrez pas mouiller tout le contenu de votre sac par exemple. Ou bien un produit qui risque de couler et hop dans la pochette, votre valise ne risque plus rien et ainsi de suite.

Conseil n°4 : Rouler ou déplier ses vêtements

On ne va pas se voiler la face, ce qui prend le plus de place dans nos valises c'est bien sur les vêtements ! On connait toutes ça : les vêtements on en emporte jamais assez (selon nous ;) ). Alors petite astuce pour en emmener encore plus, rouler les, ou bien déplier les cela prend bien moins de place que de les empiler plier comme dans nos armoires. 

Conseil n°5 : Boucler sa valise la veille

Cela peut paraître évident, mais ça ne l'est pas pour tous le monde. Alors sachez-le, faire ça valise le jour de son départ c'est une très, très mauvaise idée : on stresse, on range mal, et on oubli plein de choses. Alors surtout finissez vos valises la veille de votre départ les filles !

Voila, c'est tout pour aujourd'hui, j’espère que mes conseils vous auront aidé à ce que votre bagage soit fin prêt pour le jour J ! Si vous avez d'autres conseils, n'hésitez pas à les partager dans les commentaires afin d'en faire profiter tout le monde.

Et surtout dites moi ce que vous avez pensé de cet article et s'il vous a été utile ! 

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Charline

Wish list de la semaine !

Salut tout le monde !

Alors aujourd'hui, comme prévu je vous retrouve pour ma première wish list.

Je vais donc commencer par vous présenter mes articles mode :

Mode :

1. Ce superbe sac de chez Stradivaruis 

Entièrement rose, et absolument magnifique, ce petit sac me fais de l’œil depuis 2 bonnes semaines déjà. Je vais finir par craquer !

Prix : 17,95€

2.  Un chapeau de paille quelconque

Avec les beaux jours qui arrive, il me faut trouvé quelque chose pour protéger ma petite tête du soleil. Alors plutôt que mes casquettes ridicules, j'opte pour un chapeau de paille, tout simple, avec un ruban noir tout autour. 

J'ai trouvé celui-ci sur forever 21, au prix de 12,45€

3. Les "Bottes Style Militaire" de chez Forever 21

Je les ai dans le collimateur depuis un moment déjà, cependant, me disant que ce n'était plus la saison, j'ai résisté à la tentation. Mais la les soldes arrivent et je n'ai plus aucune raison de ne pas me les offrir, ne sont-elles pas magnifiques ? 

Prix : 26,90€

4. La "Robe Bustier Fleury" de chez Stradivarius

Ce colorie bleu ainsi que l'imprimé fleuri : j'adore ! Ça donne un petit coté mignon à cette robe, après il faudrait l'essayé, je doute qu'elle aille à tout le monde, mais elle est carrément splendide! 

Par contre, le prix refroidit énormément...

Prix : 39,95€

5. Le "Blazer Avec Fermeture Éclair" de chez Zara. 

C'est de loin l'article le plus cher de cette wish list, son prix est carrément exorbitant, mais je doit avoué que des que j'ai posé les yeux sur cette veste, j'ai flashé dessus. Honnêtement, je ne pense pas en faire l’acquisition, mais qu'est-ce que j'aimerais le faire, il me faut attendre les soldes histoire de juger si l'offre est intéressante ! 

Prix : 89,95€

Beauté : 

Cette catégorie n'est pas bien fournie cette semaine, mais je ne manque de rien si ce n'est d'un blush !

6. Le "Benetint" de chez Bénéfit

J'ai vu ce blush liquide dans plusieurs vidéos et à chaque fois je me dis qu'il à l'air génial. Mais c'est toujours la même histoire, les soldes arrivant à grand pas, attendre va peut-être valoir le coup (qu'elle jeune fille naïve)...

Prix : 32,00€

Films 

7. PS : I love you :

 Alors je sais que ce film est sorti il y a une éternité, mais j'ai toujours voulu le voir et je n'en démord pas...

8. 12 years a slave : 

Il était il n'y a pas longtemps à l'affiche, il raconte une histoire tirée de faits réels. Un homme autrefois libre a été un jours vendu en tant qu'esclave et se bat pour récupérer sa liberté. C'est vraiment le genre de film qui me fascine...

Musique : 

9. Mon coup de cœur du moment va à l'album Louder de Lea Michele.

Honnêtement, je le trouve tout bonnement génial ! Certaines chansons étant destinées à son ex petit-ami défunt (Cory Monteith), je trouve cet album si touchant. 

Série : 

10. En ce moment il n'y a qu'une seule série qui occupe mes pensées : Once Upon a Time.

 Je ne m'en lasse pas, chaque épisodes laisse un suspense monstre, et l'histoire ne tourne pas en boucle, j'adhère complètement et je vous la conseille vivement les filles (et les garçon) !

Voila, tout le monde, j'espère que ma petite wish list du moment vous aura plut ! 

A très bientôt pour un prochain article ! 

Et surtout n'hésitez pas à me dire si les produits présent dans cet article vous ont plut, si vous regardez aussi cette série ou si vous avez vu les films. 

Et dites moi ce que vous avez pensé de l'article !

Charline

Nouveau projet, nouvel article !

Salut tout le monde !

Aujourd'hui nous revenons pour vous parler d'un nouveau projet : une nouvelle rubrique pour le blog qui risque de vous plaire. 

En effet, nous avons décidé de vous retrouver tous les mercredi afin de vous présenter notre Wish list de la semaine. 

Notre wish list sera découpée en plusieurs parties : beauté, mode, musiques, films et autres, au grès de notre humeur et de nos coup de cœur de la semaine. 

Alors n'oubliez pas, à partir du 18 juin, vous aurez rendez vous avec une de nous chaque mercredi pour découvrir nos 10 coups de cœur de la semaine. 

Pour une question d'organisation, une semaine ce sera la Wish list d'une de nous et la semaine suivante ce sera celle de l'autre.

N'hésitez pas à nous dire ce que vous pensez de ce nouveau projet en commentaires. A très vite !

Charline et E